《科普》6个你对抑郁症的误会，如果不懂就别随便说！
抑郁症在某些人眼里是矫情，尤其是轻微的情绪病总是得不到别人的理解，说现在这社会谁压力不大？抑郁症是很难身同感受，偏偏很多人喜欢给抑郁症套上 …
健康养生710 视频
《科普》发生7年之痒和身体细胞有关？还要小心这3大真凶！
无论是情侣之间，或是婚后，第7年经常是大家经常拿出来调侃的事，认为只要接近感情婚姻第7年，感情就是容易触礁生分，认为只要熬过就好了。其实为何 …
《科普》照顾忧郁患者连自己也忧郁？给陪伴者的3个建议
每一个患上忧郁症的人，会患病都不是他的本意，导致自己情绪低落、生活功能不佳，都是忧郁症带来的不可避免征兆。但除了患者自己不容易，其实照顾者的角色 …
《科普》八珍汤是女生补身神药？但有3类人只会越喝越糟！
女生们之间一定都有身体调理的秘方分享，其中八珍汤在治经痛、补身上有极高的地位，感觉只要勤劳喝八珍汤就能带来健康的身体，但是你对八珍汤的了解 …
白发不仅因为衰老，或许还预兆某些疾病！
补充需要的维生素，白发也可以变黑发！ #白发#黑色素#衰老#维生素 我们都知道人开始衰老后，都会出现白发的情况，白发是一个人正常的老年状态。 但如果一个 …
患上膝关节炎，身体会有什么表现？
膝关节越使用越磨损，要提早开始从日常保养起才会离膝关节炎远一点！ #关节 #膝关节炎 #发炎 日常生活中大部分人并不注重对关节的保护，随著年龄增长，关节 …
最沉默的器官-当肝硬化默默发生，清晨有4个可及时检查！
原来连超音波检查都不一定能发现肝硬化，自己检查从每天起床开始！ #肝硬化 #超音波 #沉默的器官 肝脏是沉默器官，如果炎症较轻，症状就不太明显，可能被忽 …
秋天开始长肉？小心还没冬天已悄悄发福！
换季开始穿著藏肉的衣服就是长肉的好时机啊！ #换季 #秋冬 #小心发福 秋季天高气爽，新陈代谢速度会有所下降，易引起身体肥胖。 然而秋季是减肥的好时机， …
“中药也有副作用？”其实只是你不知道而已！
中药跟西药一样…都是药啊！ #中药 #西药 #副作用 中医药在中国的应用已经有2000多年的历史，是中华文化之瑰宝！ 很多人在出现疾病之后，都会首先选择中成药 …
注意三症状！糖尿病吃太咸也可能得到！
清淡饮食中的隐藏盐分更是要小心！清粥小菜的腌制类就是其中之一啊 #健康 #糖尿病 #吃太咸也会中 什么样的人会得糖尿病？ 一般人的常识知道像是过度 …
养生靠食补，还能提高免疫力！
食补真的很重要！ #养生 #食补 #免疫力 夏天，阴雨绵绵的天气比较多，这时候不少人容易出现吃东西不香、吃完东西后腹胀、人懒乏力、四肢没劲等症状。 应对 …
你听过隔夜菜会致癌吗？其实事实是？
隔夜菜正确保存是没有问题的，但有六种尽量要避免！ #隔夜菜 #致癌 #亚硝胺 常听人说，隔夜菜不能吃，容易致癌。 但我想说的是，这种说法有点“耍流氓”的嫌 …
想要稳定血糖？掌握起床后的八件事！
照顾好血糖的稳定，高血压糖尿病才会随之远去！ #血糖 #影响各种疾病 #起床八件事 #稳定血糖 现在人们的物质水平持续性改善，各种富贵病也随之而来，如高血 …
扁平足能跑步吗？是遗传还是后天？
原来扁平足也可能是后天影响… #扁平足 #遗传 #后天 现在人经常把跑步作为健身的一种方法，每天早上起来经常会在公园或者是社区内跑步，达到强身健体的作用 …
不是感冒才会喉咙痛！五个常见的原因不要轻视！
喉咙痛千万别拖延！ #不是感冒 #也会喉咙痛 #五种原因 生活中很多人经常会感觉到自己的咽喉部位有疼痛感出现，出现喉咙疼痛时应该及时查明原因，引发喉咙疼 …
春节也要吃得好！专家提醒，过年期间饮食记牢这几件事！
春节更要好好的吃好好的养身！ #食补 #春节 #新的一年从年夜饭开始 俗话说，「过了小年便是年」，这几天家家户户都开始备上了丰富的年货。 鸡鸭鱼肉、坚果 …
《常识》最伤身的4种水，别小看喝过期水的危害！
我们生命里不能没有水，健康需要水、瘦身也需要水，所以每天要喝下的水就不能随便对待。而且不是所有的水都有益身体健康，以下4种都是带来健康隐过 …
《科普》头痛能不能忍忍就过去？40%偏头痛患者有抑郁焦虑
头痛仿佛是现代人最常见的“痛”，虽然已经可以借助药物来帮忙缓解，但是药吃多了心理多少都有点负担，如果不是疼痛地无法正常生活的话，或许健康养生 …
《科普》用芥末、柠檬就能杀死鱼生内的寄生虫吗？看来大家误会了
喜欢吃日料的人，一定对于鲜美软嫩的鱼生，或是生鲜都无法抗拒，但是吃生食总有个担心和隐患，就是怕寄生虫缠上自己。这时候大家就会说，加点芥末、 …
《科普》老感觉胸口闷闷，不是被气到就可能是这5个求救信号！
工作遇到阻滞的时候、被气到的时候、东西想不通的时候，心口总是闷闷还气短？这时候不要想着只是被烦恼、单纯气到那么简单，经常发生这种情况的人可能是身 …
《科普》老是忘东忘西不能只靠银杏，这些营养素要多利用！
刚说的事转头就忘了？刚放下的东西却找不到？记忆力越来越差说的是你吗？健忘的原因其实有很多，除了睡眠不足和长期情绪低落引起，饮食也占 …
教你8招，让肠道更健康！
在日常生活中我们经常会讲到要保健养生保健养生的其中一个部分，肠道也是我们需要着重保养的地方。 如果你的肠道不舒服，也会给我们的身体健康造成很大的影 …
什么方法可以美白？做好这几点！
有些人最怕夏天皮肤晒黑，美白肌肤其实不难！ #美白 #美肌 #肌肤问题 肌肤能够白嫩水润，这是每个爱美女性的梦想，想要保持肌肤水嫩白净，就要用对方法呵护 …
肿肿肿！水肿其实也可能是疾病的表现！
早上起床脸肿？工作到下午小腿肿？搞清楚为什么肿胀才知道如何治疗！ #水肿#腿肿#浮肿 水肿是生活中常见的一种症状，很多人提到水肿就会想到疾病。 一些水 …
为什么人老后容易驼背？
原来老年驼背其实是可以预防的！ #老化 #驼背 #预防 常常会听到有句老话说的是：人站著要有站著的样子，坐著要有坐著的样子， 人如果走到哪里都有驼背的习 …
医生：早上空腹时千万别吃这三种食物！
不吃早餐对身体的影响真大！ #空腹 #不吃早餐 #健康威胁 目前，很多人都存在不正确的饮食行为， 例如长期不吃早餐，有接近50%的人不能坚持吃早餐。 还有一 …
“流汗就是排毒？”注意7个部位也可能是警示！
这些部位排汗是可以透过方法改善的！ #食补 #中医 #排汗排毒 人体有神奇的自我调节能力，一旦外部的温度提高，为了维持相应的体温，身体就会开始排汗，这是 …