健康养生514 视频

相信自己,你比想像更加强大!

#正能量 #好文分享 #你比自己想像的更强大 「我们要学习的不是如何让自己强大起来,而是让自己原本就具有的强大,拂去尘埃,闪闪发光,铮铮作响。」 好文分 …

胃病远离我!要掌握三多四少!

保护我们消化器官的起点是至关重要的! #胃 #养胃 #生活习惯 俗话说,三十岁之前人养胃,三十岁以后胃养人。 随着年龄的增长,我们的胃也会不如从前,开始 …

肩膀是否健康?三个动作教你检测!

第一次知道肩颈疾病对记忆力有影响 #肩颈疾病 #自我检测 #身体危害 从肩膀酸胀,到脖子僵硬,总感觉肩膀隐隐发冷,胳膊抬起困难…… 细心留意,如果身体健康 …

什么是癌?为什么人人听到就害怕!

只要身体有哪里不适就要尽速就医,以避免拖延治疗! #癌症 #发生原因 #如何治疗 数据显示,初诊的癌症患者中,疼痛发生率为25%, 晚期的癌症患者中,疼痛发 …

肠道发生“堵塞”,通常是这3个原因!

肠阻塞跟便秘完全不一样! #头晕 #高血压 #血管动脉 肠阻塞在生活中并不算少见,有很多人都是因为身体比较虚弱而发作肠阻塞, 肠阻塞发作后往往让人焦头烂 …

减肥最最不能吃的就是只吃水煮餐?

人体需要摄取好的油脂,不管是不是要减肥,饮食中都需要摄取到好油! #好的油脂 #人体所需 #水煮餐 油脂是肥胖的元凶,很多减肥的人都不敢碰油,但是改吃水 …

胃不舒服吗?养出好胃三招教给你!

常吃两种食物!多做一件事!养胃其实不难! #养胃 #食补 #运动 据世卫组织统计,胃病的发病率高达80%。 如今,由于工作和生活的压力,为了放松,大多数人会 …