《科普》牙刷你是“沾湿”派还是“干刷”派？结果竟然是这样的！
刷牙是每天都会做的事，但尽管这个天天做的事情，但还是会有人做得不完全正确，好比大家可能心中疑问，刷牙前的牙刷到底该不该沾水？ 在生活中不少 …
健康养生710 视频
《科普》出国旅行到一半水土不服怎么办？5招帮你克服！
现在疫情放缓，许多国家都打开国门欢迎来自全球的旅客，不少人都已经安排好出国旅行。但是太久没出门，去到新环境，容易无法适应当地气候和饮食，最 …
《科普》不经意却很不卫生的6种行为！千万不要直接用水冲洗生肉
新冠疫情大大提升人类对卫生的重视，比如随身携带消毒液、碰过公共设施会自觉洗手消毒。然而空气中充斥着细菌，人类还是会有防不胜防的时候 …
《科普》夫妻/情侣分房睡好处多？连贝克汉都支持的分开睡！
婚后夫妻同床在大多数人心目中是再正常不过的事情，毕竟对方就是自己往后的「枕边人」，但其实不少情侣、夫妻都会选择分床甚至分房睡，听起来就是感 …
《科普》化痰止咳的枇杷膏不是来自枇杷果肉？食用3好处3禁忌
止咳化痰护嗓的枇杷膏，加上它也是防疫保健品清单之一，相信是不少人家里必备“神器”。早前内地有网友自己买来新鲜枇杷自制枇杷膏，服用后咳嗽仍不见好转。 …
《科普》谢娜自曝2胎产后抑郁，专家：产后抑郁不是矫情、公主病
说到谢娜，大家都会想到在屏幕里总是蹦蹦跳跳的活力女明星，黑暗和忧郁似乎都不会出现在她身上。日前在综艺《朋友请听好》中，她也难得谈起了谢娜生 …
《科普》养生也有分性别？男人要冷养，女人要热养！
2022年如果你的愿望是身体健康，那么就离不开养生这件事。养生之道，贵在得法，男女之分生理机构不同，男属阳女属于阴，养生自然也各有侧重点。一起 …
《科普》喜欢睡午觉的人注意！太爱午睡觉恐为失智症迹象！
你是不是很喜欢睡午觉？尤其是周末不出门就在家中大睡一场，甚至睡到两至三个小时以上？如果是要小心了！因为新研究发现，太爱午睡或睡太久，恐为失 …
《科普》手术后预防疤痕增生发炎，饮食5禁忌须知！
现代医学先进，任何可治疗的疾病都能透过手术来完成。而大小手术后修复疗养其中免不了担心伤口导致疤痕组织，遇上创伤愈合不当容易出现“肉芽”不规则的增生 …
《科普》过期、不再吃的药不能乱丢！应该这样处理才对！
我们从小到大总会有过生病、吃药的经验，但不是每个药都会吃完，或是多买了一些「看家」的药物没吃完，基本上大家都会直接当成普通垃圾处理，但这个举动其 …
《科普》卫生间门没用的时候要关吗？这3个原因一定要关上！
你家的卫生间门没有用的时候，是打开还是关上的呢？很多家庭都没有把门关上，主要是想让屋子更加通风，或者是让家里比较亮一点。其实，没有用的时候 …
《科普》剩菜可以留到明天吃？这4种隔夜菜一定不能吃！
有时候，家里的菜肴煮多了吃不完，想把它丢掉又觉得很可惜，于是就把它收进冰箱里，留到明天再拿出来热来吃，其实这样会影响到健康哦！ 你是不是习 …
《科普》冰箱、饮水机多久该洗一次？5种最常见电器清洗时间表
就算你家再少东西，基本的家电像冰箱、冷气机、洗衣机这些还是有的吧！家电用久了非常容易藏污纳垢，你都知道这些家电需要多久清洗一次吗？以下就来 …
《科普》矿泉水也有分天然和加工水！3种颜色瓶盖教你搞懂
夏热炎炎，随手在油站、便利商店来一瓶矿泉水，可是格外消暑解渴呀！ 你发现吗？市面上售卖的各种矿泉水中，即便有各种包装造型，瓶盖颜色主要分成3 …
《科普》一吃火锅就拉肚子的5大原因！这是肠胃出于你的原始保护
爱吃火锅的你，有没有发现一吃就拉肚子，尤其是辣的汤头总是逃不过拉肚子的命运？会拉肚子未必是食材不够新鲜，也可能跟你肠胃功能较弱有关。以下有 …
《科普》身体有静电是缺氧的关系？预防静电多补充的维生素是这些！
如果你是特别容易被“电”到的静电体质，除了衣物、环境和皮肤干燥缘故，也可能是你身体长期缺氧，代表过劳现象在你体内潜伏了好一段时间。预防静电几个小妙 …
姨妈不迟到！活血养生催经山楂红枣桂圆汤
不少姐妹都有这样的烦恼，姨妈期到了却迟迟不来，怎办？姨妈迟到的因素很多，生活习惯、情绪、内分泌失调等等。跟大家分享这款小红书很火的催经汤， …
《科普》2022年悄悄的变美丽计划，10个生活养生习惯做起来！
全新一年来了，你都开始制定2022年的个人计划了吗？变美丽在于能不能自我自律，其中少不了生活上养生好习惯。以下这些习惯看似很容易，但要美丽养生 …
《科普》容易生病的5种性格，害羞、焦虑的人应该多注意！
有句话说“性格决定命运”，其实性格能影响的不止是命运，还有自身的健康，也大有关系。其实不少研究与不断在更新证明，关于疾病和性格之间的密切关系 …
《科普》手指边缘长倒刺、脱皮不是因为干燥，竟和营养不良有关？
手指长倒刺感觉是日常会发生的事情，只是那种隐隐作痛会让人难免烦躁。很多人认为出现长倒刺、脱皮都是因为太干燥、碰太多洗涤用品导致，但有些人明明都小 …
《科普》确诊康复后一直清不走喉咙的痰！2款食疗润肺又化痰
大部分人在感染Omicron后的症状一般都较轻微，唯一问题是康复后有痰多的现象，有的甚至痰液粘稠，难以咳出造成生活一种困扰。这是因为肺脏通调水道 …
《科普》玩手机，耍废都不是休息！这些无效休息让精力更消耗！
一回到家就躺着刷手机，看起来真像是个休息的方式，但一躺就是1-2个小时，不知不觉什么都没做就到深夜，最糟糕的是既没有休息到反而变得更累 …
《科普》不花钱也能拥有！生活上4种给人带来的快乐激素你懂吗？
快乐是金钱买不到的，这句小编认同的！对于乐观的人，大脑无时无刻都产生着一些快乐激素，而不太乐观的人则容易被一些生活琐事影响。想要大脑释放快 …
《科普》怀孕后老公能做到这6点，那么恭喜你，嫁对人了！
一个男人对你好不好，不是你跟拍拖风花雪月的时候。而是婚后在你怀孕以及分担照顾孩子时，就像一面照妖镜照出他的真本性。尤其女人在怀孕时，各种身 …
《科普》发生7年之痒和身体细胞有关？还要小心这3大真凶！
无论是情侣之间，或是婚后，第7年经常是大家经常拿出来调侃的事，认为只要接近感情婚姻第7年，感情就是容易触礁生分，认为只要熬过就好了。其实为何 …
《科普》吃麻辣锅、火锅后便便浮油？频密出现小心这内脏出问题！
除了「you are what you eat」之外，你的便便也体现了你现在的健康状态。便便的问题千奇百怪，颜色、形状、次数，甚至带不带油，都能显示你的身体问题。所 …
《健康》水果怎么吃不伤脾胃？吃对水果的5大关键
水果健康又好吃，但在中医的角度属于“生冷”食物的水果很容易吃出病来。把水果当主餐吃这种行为时间久了，伤阳气也伤脾胃。怎么吃水果最恰当不伤脾胃 …