《科普》身体有静电是缺氧的关系?预防静电多补充的维生素是这些!

如果你是特别容易被“电”到的静电体质,除了衣物、环境和皮肤干燥缘故,也可能是你身体长期缺氧,代表过劳现象在你体潜伏了好一段时间。预防静电几个小妙招,学回了能逃过时不时被“电”的无奈情况。

为什么静电=身体缺氧反应?

这个原理是因为身体过劳缺氧时,体内的正电荷就会增至过多,只要稍微接触金属物质,正电荷就会被吸走而产生电流。体质容易产生静电之人,有几个特征最容易察觉包括经常打哈欠、肌肉酸痛、干眼、牙周疾病等,这些都是身体缺氧会表现出来的特征。

躺在床上疲惫感

预防静电4招

1:湿度要保持

对于经常待在空调环境的,室内的湿度要保持,太干燥是静电最爱发力的因素,这也是为什么四季国家遇上秋冬季特别容易触电。可以在室内放置加湿器、水等来增加空气温度。特别是一整晚睡冷气房的人,身体要多涂润肤乳以及多喝水,静电在潮湿的状态,难以聚集。

室内加湿器

2:提前放“电”

需要接触一些可能会产生静电的物体时,如开门窗、开车门、水龙头等可以先用钥匙等小面积的物体先去接触门窗。有或者可以在进门前先将手掌放于墙上或触碰地板,将过多的正电荷透过其他物质来先“放电”,再去接触时就不会产生很大的电流感了。

防止静电方法是不接触金属物体

3:减少头发静电

头发起毛的静电也是让人很困扰,大家不妨在梳头前,将梳子泡水片刻可以消除静电。此,使用含硅的洗发产品并配合护发素,可增加头发湿度,从而减少静电发生率。

hair static electricity

4:多吃香蕉、维生素C和铁质

水果当中香蕉最能维持电解质平衡,香蕉里头含丰富的膳食纤维、维生素A和C,都能起到防止静电的效果。维生素C和铁质主要是帮助恢复疲劳,足够的维生素C有助铁质吸收,像鲜绿色蔬菜、奇异果、葡萄都能提供身体氧气。

香蕉维持电解质平衡

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