《科普》毁掉全家的5个饮食坏习惯！尤其是长辈条条中完
父母的饮食习惯都简介影响着孩子，不信你仔细观察是不是父母不爱吃的食物你也不怎么吃的呢？所以为什么会说建立良好的饮食习惯从小开始，习惯养成了就跟着 …
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《科普》宅家工作时间长！让人容易有抑郁症的7种生活习惯
疾病在世界卫生组织等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症。特别是疫情之后，人们宅家时间长了、工作时间颠倒，时间一长就会出现失眠、抑郁、焦 …
《科普》90%人都遇过假焦虑！咖啡因、睡不够、低血糖都是祸首！
感觉焦虑仿佛已经是现代人很普遍的「日常」，但在功能医学角度来看，「焦虑」也有分成真假。所谓的「假焦虑」是来自身体反应；而「真焦虑」则是来自内心， …
《科普》想太多只会让事情更复杂！4个专注生活不再焦虑的方法
每当别人发现你想太多的时候，都会用一句「不要想那么多」安慰你的时候，是不是都想翻白眼，心理想着如果我可以阻止自己不想那么多也不用那么烦恼了。在只 …
《科普》牙膏、指甲剪都上榜！日常里不应该share的5种物品！
共享是在日常生活里很普遍的事情，可能会和你家人共享一个牙膏、鞋子、指甲钳等，但其实这些小物品都不建议共享，因为都是影响健康的一个关键。 不应该分享 …
《科普》全新一年如何规划更好的自己？6个方法实现你的Flag
在新的一年到之际，你是否开始为2023列出各种目标计划？希望用一年的时间改变自己，到底该从何下手呢？小编为大家整理了6大方向，觉得合适的可以一起努力， …
《科普》女生真的别懒换卫生棉，小心会不孕中毒休克！
卫生棉是每个女生经期间最贴身的物件，也是和私密处接触最多的用品。很多女生为了省事，觉得经血量也不多，或是觉得忙碌，就懒得或是忽略更换，其实这个举 …
《科普》除了电子产品，这些都是伤害儿童视力的隐形杀手！
我们都知道电子产品伤害儿童的视力，但却不知道隐藏在我们日常生活中更容易忽视的隐形杀手。要知道视力一旦受损就是造成永久性伤害，不希望家里儿童早早戴 …
《科普》公共坐厕也有风险？没有性生活也会从这些感染上性病！
性病这个传染病一直是个难以启齿的话题，虽然医生有说明95%的患者都是通过性生活传播，但仍然有5%是透过生活接触而感染。先别惊慌，这5%特殊人群多是免疫力 …
《科普》为什么到了年终还是存不了钱？跟这5大消费坏习惯有关！
还记得自己在年头是立下存钱的目标是多少吗？来到年终看看户口的存款是不是有点泄气呢？感觉离财务自由的梦想越来越远啊！存不到钱很多时候跟生活消费坏习 …
《科普》一天到晚都被口水、食物呛到？恐怕是你这器官开始退化！
明明在安静做事，就突然被自己的口水给呛到？如果这样的状况多次发生，可不要大意，因为可能是身体出现了警讯，例如喉咙退化、吞咽功能下降，这不只是老化 …
《科普》雨季不适合这4种户外活动，分分钟能在瞬间丢命！
学校假期开始了，不少家长开始计划起各种户外活动，像登山、露营、瀑布等这些大自然活动就特别受欢迎。玩归玩，只是大家也千万别忽略了年尾雨季，会出现山 …
《科普》无关年龄问题！10个不成熟的表现说的是你吗？
年龄绝对不是判断一个人成熟的标准，更多是心智上的高低以及处理事情的方式。就像有些人即使三四十岁，仍然无法控制自己的脾气，任由情绪驱动自己影响生活 …
《科普》最好的放生是放过自己，挥别2022年前挑一句送给自己吧！
2022年还有半个月就正式结束了，不管你过得好不好，都要抱抱自己！生活从来都不容易，每个人都会经历低谷和负能量爆棚的时候，最后能救赎自己的还是 …
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《科普》早上3片姜胜过人参汤！吃姜补身这些关键不能忽略
不懂大家有没有听过一句俗话：早上吃姜如喝参汤，晚上吃姜如吃砒霜，真的有那么严重吗？实际上也不是说晚上不能吃姜，只是不建议多吃。如果吃姜是为 …
《科普》冰箱、饮水机多久该洗一次？5种最常见电器清洗时间表
就算你家再少东西，基本的家电像冰箱、冷气机、洗衣机这些还是有的吧！家电用久了非常容易藏污纳垢，你都知道这些家电需要多久清洗一次吗？以下就来 …
《科普》每天工作是这3种情况非常不妙！尤其老板视你为己出
身为一个打工人，每天面对着同事老板的时间多过家人朋友，职场那些是是非非大家都心知肚明。只是有没有一种情况在公司有权有地位，但仍然让人觉得没安全感 …
《科普》薯条都是身材杀手！吃薯条不胖其实要有技巧
薯条没有人不爱啊！只是薯条多吃也容易长胖，因为淀粉含量大，特别容易升高血糖。加上薯条经过油炸的烹调方式，油脂含量也高，配着碳酸饮料一起吃， …
《科普》戒指戴错手自断桃花！单身绝不能自己买戒指戴在无名指
据命理师们说，我们手上戴着的戒指除了是饰品也是开运物。不同的手指代表不同的涵义，左右手的戒指戴法也有差异，并且戒指款式也会影响着运势。想要 …
《科普》生活中7类易引起脱发的食物，脱发又关它们的事？
脱发的困扰你有吗？除了遗传、压力、生活作息等因素，有些食物也会加重脱发问题。真的不是乱吓唬你，若已出现脱发问题，以下这些食物少吃为妙，不然吃着吃 …
《科普》2022热词包：沉浸式单身、你是我的克莱因蓝、摆烂式爱情
在互联网的时代，总有些词汇、短句看似普通，却不知不觉火了起来！那是因为使用的人越来越多，也就成为了网络流行语。以下这些最火的网络情感热词， …
《科普》胃酸逆流还能吃粥？胃不好的人这5种食物真的千万别碰
人不舒服的时候就会想到吃点白粥、白面包，认为好消化又不折腾肠胃，但对于胃酸逆流的人来说，这两样都算是大忌，反而减慢了痊愈速度！如果经常胃酸 …
《科普》这些让人心累的朋友同事，有事没事都要保持距离！
人与人之间形成圈子是自然不过的事，只是有些人是来滋养你，有些人则让你感觉消耗能量的，尤其职场上遇到的人。工作再忙也是肉体累，但与一些消耗我 …
《科普》家中这3个位置绝对不能摆放镜子！镜子放错“惹大祸”
无论大小镜子，都是我们生活中的必备物品，但是家中的镜子摆放其实需要讲究，出了风水理论之外，你会发现从科学角度也是说得通呢！如果真的摆错影响 …
盘点《2022金像奖》女艺人，值得关注的时尚红毯造型！
睽违三年，第40届的《香港电影金像奖》终于恢复了线下举办，许久不见的电影明星导演都终于出现在红毯上，无论是新晋演员还是资深前辈，再一次以华丽造型亮 …
《科普》出席婚宴红包怎样给才不失礼？5个点做好避免得罪人
进入新常态的环境，不少人把押后的婚礼和婚宴纷纷安排上。在百物通胀的这一年，出席婚宴红包是不是要涨价啊？包多少钱才合适呢？内心有各种小恭贺结 …