你有过蹲下站起后头晕吗?要当心!可能是三种疾病在作祟!

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一直以为蹲下站起来头晕是单纯的贫血,不知道可能是疾病的发生!

#头晕 #高血压 #血管动脉

生活中可能不少人都会有蹲下去时间长了,

突然站起来会眼前一黑,头部发昏的情况,

这是起身太快,头部供血短时间没跟上导致的。

有些人的情况会更严重些,只要蹲下,再站起来就会头晕。

但稍做休息还是可以缓过来的,所以很多人不会放在心上,其实这样的头昏可能是一些疾病导致的。

蹲起就头晕,可能是这3种疾病在“作祟”

1、血压过高引起头晕

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很多高血压患者会有蹲起头晕的情况,而高血压多发于中老年人群,

如果患有高血压,脑动脉的波动感就会增强,容易对脑组织造成冲击,从而引起头晕的情况。

另外一些患者服用了降压药后,血压值会开始降低恢复正常水平,

但因为身体已经适应了高血压,脑血管反而反应不过来,也就出现了头晕。

高血压患者经常头晕会影响到大脑思考的过程,对工作和生活又不小的影响。

所以高血压患者应该注意时刻控制好血压值。

2、颈椎问题导致头晕

颈椎病患者也经常会出现头晕症状。

之所以颈椎病会引发头晕呢,是因为颈部得椎动脉也维持需要大脑血液的供应,

当颈椎出现了一些异常和错位,就很容易压迫到颈部椎动脉,血管被挤压变窄,

进一步导致大脑供血不足,从而引起大脑缺氧,造成出现头晕的情况。

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另外,颈椎动脉神经丛如果受到刺激,也是会造成动脉管壁出现痉挛的。

痉挛过程会导致大脑出现供血不足,继而引起头部发晕。

一般来说,长时间不良的坐姿和卧姿,都是可能导致颈椎出现变形甚至退化的,

慢慢的就会走出动脉供血不足,头晕头痛现象也就会越来越严重。

3、动脉硬化,血液粘稠度变高

这类的血管疾病都是因为血液中脂肪含量过高引起,

人体内血脂过高,我们的血液就会变得越来越粘稠,血液流速变慢,造成脑部血液供应不足。

大脑活动变慢,还会跟随出现头晕的症状。

如果你此时下蹲起身,就会挤压到血管,高血脂患者下蹲就很容易压迫血管,造成血管堵塞,

这是血液不能正常循环,也就造在脑供血不足。

不用站起来,蹲著就会觉得晕了。

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那么如何缓解下蹲起身据头晕的现象?你可以这么做

一般读取你就头晕多见于老年人,如果起身时头晕严重,就应尽快平卧,保证脑部的供血,避免在这个时候因为头晕摔倒。

等到恢复过来之后,测量一下处于不同体位时的血压和脉搏,找到自己适合的体位,防止以后再晕厥。

另外患有高血压或者高血脂的老人,应该在行动时放慢动作,

蹲和站立多注意,做一下准备动作,四肢轻微活动几下,可以促进静脉血的回流,避免头晕的现象。

平时如果你经常头晕,一蹲就晕,就要注意可能是这几种疾病导致的了,

当然,造成头晕的原因还有很多,因此我们自己要多留意身体反应,不能不当回事,严重时应该及时就医。

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