丝瓜好处多多,教你一道养生料理!

丝瓜+枸杞真是健康的组合!而且食谱好简单! #食补 #丝瓜 #枸杞 丝瓜是低热量、低脂、低糖的高钾食物, 含钙、镁、磷苷皂、苦味素、多量黏液、木聚糖、类 …