手上长了小水泡?不是上火而是汗疱疹!

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原来手上的小水泡是身体缺乏了营养的表现!
#汗疱疹 #免疫力 #维生素

在夏季,有些人手上会冒出一些米粒大小、黄色或者透明的小水泡,有的人还有灼热,瘙痒的感觉。

如果把这种小水泡抓破,还会渗出透明色液体。

而且天愈热,这种症状会愈严重。

很多人对这种小水泡不了解,这种小水泡,学名叫汗疱疹

是一种皮肤湿疹样过敏反应,经常对称分布于手掌侧、脚掌侧、手指侧或脚趾侧等部位,比较密集。

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汗疱疹发作有季节性,春季和夏季严重,秋、冬两季会自己消失。

但即便如此,如果不及时治理,很容易拖成慢性病,反复发作,而且可能一年情况比一年严重。

为什么一到夏季,手上就长汗疱疹?

原因1:缺乏维生素A和维生素C

没了维生素A和维生素C,皮肤就不能抵抗细菌。

再加上夏季炎热,是细菌比较“猖狂”的季节。

病菌多,皮肤抵抗力差,皮肤就很容易被病菌感染,长出汗疱疹。

 

原因2:夏天饮食习惯不好

天热了,大家都喜欢吃凉拌菜、烧烤,喝冰啤酒,饮食习惯不好,肠胃就很容易出问题。

如果肠胃功能失调,人体的免疫功能就会受到影响,病菌就有了可趁之机。

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原因3、湿气重

中医学认为,汗疱疹是湿热内结,不能透达疏泄,下注于手足末梢所致。

再加上夏季本身雨量大,天气潮热,湿气重,所以很容易出现汗疱疹。

湿气重的人,除了容易长汗疱疹,还容易关节僵硬,头发枯黄、脸上没有光泽、爱长痘;

总感觉胸闷、呼吸不畅,医院体检也查不出病因。

另外,湿气重的人,眼袋下垂,身体浮肿,大便沾黏马桶、不成形,

总感觉头昏脑涨、四肢乏力,浑身不舒服,同时还会伴随著微微怕冷。

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治疗汗疱疹,你得这么做

(1)不要抓

汗疱疹最大的特点是瘙痒难耐,但千万不要抓,

否则不仅有留下疤痕的危险,还可能加重病情,甚至发生感染。

如果实在是非常痒,可用生理盐水冲洗,每天2-3次,既能消除局部瘙痒感,又能避免感染。

 

(2)健脾祛湿才能“药到病除”

想要消除汗疱疹,还得从内部著手,健脾祛湿。

打蛇打七寸,祛湿也要抓住关键。

祛湿,先健脾益气,只有这样,湿邪才能从根祛除,才能脾胃调和安宁。

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(3)日常护理不能少

每天用维生素E涂手,可以增强手部皮肤抵抗病菌的能力。

洗完手后要及时的擦干。

平时做家务的时候,要带上手套,不要长时间把手泡在水里。

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