什么因素影响了男人的胡子生长速度？

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除了基因之外，我们吃进去的东西才是关键！
#男性贺尔蒙 #胡子 #激素

长胡子是男人走向成熟的标志之一，青春期男生会开始长胡子，随著年龄的增长，胡子会逐渐变硬。

胡子长的太长了，就需要刮胡！

有的男性好几天才需要刮一次胡子，有的男性基本天天都要刮，甚至早上刚刮过，下午就长出来了。

男性长胡子的速度，跟什么有关系?

胡子长得快好还是慢好?

这跟健康有关，男性朋友们要多了解。

不得不说，遗传的因素是非常强大的，

不仅体现在外貌相似上面，如果父亲的胡子长的快，也比较浓密，可能儿子长胡子的速度就比较快，胡子也比较多。

反之，胡子长的可能就慢，相对也比较稀疏。

男性进入青春期之后才会开始长胡子，几岁那时候是不会长的，这跟男性体内的激素水平有密切联系。

雄激素水平充足的男性，身上的毛发一般比较多，生长的速度也比较快，

雄激素缺乏，毛发长的就比较慢，数量也比较少，有些男性还会因此被调侃，说他们比较像女生一点。

我们还会发现，欧美国家的男性，胡子一般都比较多且浓密，很多都是络腮胡，

亚洲男性则比较少，这可能跟日常的饮食习惯差异有关。

胡子的生长，除了受到激素水平的影响，也需要多种营养，外国人的饮食中，含有较多高蛋白食物，

体内蛋白质充足，对胡子的生长也有促进作用。

虽然我们也会吃这些食物，但频率上可能相对较低。

一般来说，胡子长的快的男性，可能有一些过人之处，

因为体内雄激素比较旺盛，雄激素对于男性来说很重要，充足的话，身体会更健康，男性也会更有男人味，更自信;

若是长期缺乏，不但会打击到他们的自尊心，可能还会影响到健康，甚至影响到生育能力。

胡子长的太快的男性，其实也要保持健康合理的饮食，如果营养过剩了也不好，胡子疯长显然也是不好的。

对于胡子长太快的男性来说，要及时清洁，不然胡子太长太多有异味，会滋生细菌，

但不建议每天一大早刚起来就刮胡子，因为此时体内的雄激素水平较高，刮了可能很快也就长出来了，

说不定下午就变成油腻大叔了，建议早起后先刷牙洗脸，过半小时左右再刮胡子，就不会那么快的长了。

刮胡子的时候，一定要专心，防止刀片划到唇部皮肤，

引起疼痛、红肿、细菌感染等问题，用之前与之后都要及时将其清洁干净，方便下次使用。

总结来说，男性长胡子的速度与以上几个原因相关，先天因素难以改变，

好在对健康基本没有什么不利影响，若是后天因素使得胡子长太慢，可以通过食补的方式来改善。

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