《科普》感冒和流感傻傻分不清？流感还分A/B型？
虽然最近天气闷热到不行，但咳嗽、感冒的人屡屡上升。不过明明一样是感冒，为何有些人2-3天就痊愈，自己却高烧不退还全身酸痛，那很大可能你并不是普通感冒 …
健康养生514 视频
《食谱》眼睛需要“补”！预防近视多吃这7种食物
保护视力，除了注意正确用眼外，好要在饮食上加以注意。尤其维生素的摄入对“补”眼睛有科学的效果，想要预防近视以下这些带着相关维生素的食物吃起来 …
《科普》喉咙痛也可能会要命？3个不寻常喉咙痛千万别忽视！
最近天气忽冷忽热，不少人都开始有点喉咙痛、感冒的征兆。有些人都不会太关注喉咙痛，感觉多喝点凉水就能够解决。但其实不少患者其实是出现了扁桃腺炎或咽 …
这些无效护眼你一定都试过！看绿色东西或者吃枸杞都是谣言？
长时间使用电脑、电子阅读器和手机等设备很容易导致视觉疲劳、视力模糊等情况。我们从身边人听来的护眼方法，专家说有些都是民间谣言，什么？枉小吃 …
《科普》玩手机，耍废都不是休息！这些无效休息让精力更消耗！
一回到家就躺着刷手机，看起来真像是个休息的方式，但一躺就是1-2个小时，不知不觉什么都没做就到深夜，最糟糕的是既没有休息到反而变得更累 …
《科普》侧躺滑手机不会斜视，但会带来这两个眼睛问题！
睡前侧躺着滑手机是最好的放松时光，这个姿势爽快归爽快，但带来的问题也不少。虽然有人曾说侧躺会造成斜视，其实这说法并没有医学根据，但是导致眼压高、 …
《科普》这几种人特别招蚊子叮，经常化妆、脚臭和孕妇也上榜！
有人说蚊子会挑血型来叮，说实话蚊子真的会分辨血型吗？一群人待在一起，为什么偏偏有些人总是特别招蚊子“喜爱”？研究证实，这几种人真的更容易招预 …
《科普》出门戴口罩还是会中招？回家松懈消毒不谨慎等于防疫白做
有些人说我出门戴了口罩，为什么还是会感染？比起你外出的谨慎，一回到家就松懈简单洗个手以后就躺在沙发玩狗撸猫、抓食物来吃，这绝对是非常危险的 …
《科普》头皮长痘痘也属于皮肤问题？5大原因你可能忽视了！
头皮经常发痒和长痘到底怎么一回事？这属于一种常见的皮肤问题，跟皮肤长痘是如出一辙。只是头皮长痘比脸上长痘更棘手，一旦处理不好会变成溢脂性皮炎，产 …
《科普》女生美腿养成法，戒掉这些坏习惯就成功一半！
因为韩剧《夫妻的世界》被誉为最美小三的韩素希，早前出现在机场一分钟影片突破200万观看量。穿着黑色筒靴的韩素希腿部比例超狂，搭配纤细身材和白 …
《常识》教你分辨3种怕冷体质，怎么吃才能对准来养身体！
有一群人不仅容易畏寒怕冷，即使添衣后仍不感温暖，喜欢喝热饮吃热食。这种怕冷体质是否就是中医所指的“阳虚”呢？其实除了阳虚还有分血虚和气虚体质，一起 …
《科普》靠饮食瘦脸不输保养品！想瘦脸就要多吃这8种食物
瘦脸从来努力按摩以及医美的保养以外，其实也可以透过饮食来帮助瘦脸。以下这几种食物都能够辅助瘦脸，尤其是水肿脸的效果最为显著，还等什么瘦脸的 …
《科普》新的一年身体健康最重要！这10条健康建议说到做到
想要拥有强大的免疫力来保持身体健康，不是光靠你吃多少保健品就能养出来。更多是你日常的生活习惯来一天天巩固健康的基础，为大家整理了10条健康养 …
《科普》6个你对抑郁症的误会，如果不懂就别随便说！
抑郁症在某些人眼里是矫情，尤其是轻微的情绪病总是得不到别人的理解，说现在这社会谁压力不大？抑郁症是很难身同感受，偏偏很多人喜欢给抑郁症套上 …
《科普》全家不烟不酒却得肺癌 罪魁祸首竟是厨房里的Air fryer？
说起会得肺癌，大家都会先想到一定就是抽烟太凶导致，但内地内地内地中国台湾这一家三口不烟不酒却全员被肺癌盯上，其中妈妈还因肺癌离世。后来医生发现到 …
《科普》洗衣粉和洗衣液哪个好？原来两个都有着很大的差别！
对于清洗衣物，你是比较喜欢使用“洗衣粉”还是“洗衣液”呢？相信很多人对这两个之间的区别在于“粉状”和“液体”上，殊不知，洗衣粉和洗衣液有着很大的差 …
《科普》端午节你确定你能吃粽子？这3类人可不行哦！
每当接近端午节时，作为应节食物的粽子就会到处出现，而且口味更是五花八门，让人蠢蠢欲动想尝试。粽子固然是好吃，但是也不是人人能吃，如果最近遇 …
《常识》美容觉怎么睡才养肌肤？8个睡好美容觉秘籍
靠睡觉来养出好肌肤听起来省钱又安全，哈哈哈！事实上，美容觉这件事还真的是靠谱的。因为晚上休息正确对皮肤是很好的修复，提升皮肤屏障功能。那么 …
《科普》嘴唇干裂总是好不起来？这可能和你使用的水瓶有关系！
明明擦了护唇膏，也喝了很足够的水，为何嘴唇老是干裂？而且还会出现“片片雪花”很烦恼！小编身边不少人都有这个困扰，直到发现原来问题就嘴唇干裂脱 …
《科普》皮肤白斑，头上突然一撮白发？小心是被白癜风找上你！
突然在身体上发现有一小块白斑，或是头发冒出一小撮的白发，但身体却没出现什么异样的话，不少人都会将这个「小问题」给忽略掉，但如果没有积极注意，而且 …
《科普》生活需要一点甜！6种让苦闷生活甜起来的方法！
成年人的世界，哪里有不苦不累的时候，只要学会给心灵加点甜，心情就会有光又有新希望。转个念想你会发现，人生苦闷与否在于自己怎么安排，不懂如何 …
《科普》腰酸骨痛最爱贴？用镇痛药贴5大禁忌小心伤肾
城市人长期坐姿不对和身体疲劳下，腰酸背痛是很常见的不适。有些人特别爱自行用镇痛药贴，哪里痛就贴哪里。但是你可知道镇痛药贴并不鼓励一次贴多个 …
《科普》上火时要喝菊花茶？不同菊花茶有不同功效，赌你不懂！
具有清热解毒的菊花，是我们“上火”喉咙肿痛、冒痘痘时都会想到的好东西！市场上所见的菊花其实有好几种，用不同的菊花做出来的菊花茶功效都不一样。 …
《科普》频尿者避吃！这些食物超容易刺激膀胱黏膜
明明已经不敢喝多水，还有容易出现频尿的困扰，尤其是出门最焦虑总是怕找不到厕所。频尿的问题都关膀胱照顾以及饮食，其中有些食物容易刺激膀胱黏膜，所以 …
《科普》关于正确发脾气，你要知道的5件事：见好就收！
情绪人人皆有，我们都有生气的权力，只是“正确发脾气”比乱发脾气更有效。不好好控制脾气，往往造成难以挽回的后果，以下都是关于正确发脾气正确发脾 …
《科普》全新一年如何规划更好的自己？6个方法实现你的Flag
在新的一年到之际，你是否开始为2023列出各种目标计划？希望用一年的时间改变自己，到底该从何下手呢？小编为大家整理了6大方向，觉得合适的可以一起努力， …
《科普》发脾气、被激怒会乳腺增生那么严重？突然不敢乱生气了！
每次遇到生气的时候，有些人就会「恐吓」说生气小心胸部生cancer。虽然大家都觉得这个玩笑夸张了，但大多数经常生气、焦虑的女生的确容易胸部莫名出现刺痛 …