45岁没橘皮!天心曝冻龄秘诀“超弹嫩酥胸”全靠这好物

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45岁女星天心昨(15日)出席高雄万豪酒店Medical SPA会馆开幕活动,超紧实冻龄的脸蛋根本看不出年纪,她也大方透露保养秘诀,就是“胶原蛋白一定不能断阿!”

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▲天心出席活动。(图/Swissline提供)

天心堪称演艺圈中的冻龄女神,对于自身的保养绝不马虎,像是运动健身,一周去健身房两次,每次运动一个半小时,以及搭配饮食,自己做不来的就交给专业,定期“进厂维修”,像是SPA疗程解决各种深层的肌肤困扰,她提到,过去曾被自己屁股突然出现的橘皮吓到,自从运动后身体循环变好,加上专业推脂,橘皮自然不见了。

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▲天心冻龄状态超完美。(图/Swissline提供)

天心大方分享平日饮食关键在于“胶原蛋白”,尤其迈入中年的她说:“可能很多人对于胶原蛋白会觉得是皮肤,其实包括还有关节,我都有运动健身,所以包含关节的润滑其实都很重要,都是胶原蛋白的帮忙,还有包括眼睛,如果你长期喜欢追剧或是长时间工作,在强光的照射下其实眼睛的保养胶原蛋白也是非常有帮助。”

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▲天心大方分享平日饮食关键在于“胶原蛋白”。(图/Swissline提供)

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