Beauty美人圈/《红天机》金裕贞保养方法公开!

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金裕贞新戏《红天机》开播收视狂飙,剧中清纯的古装造型更是引爆话题,看见金裕贞那吹弹可破的少女肌,也让人不经好奇国民妹妹究竟是如何保养的?以下特搜“金裕贞保养&瘦身”5技巧,从护肤秘诀、减肥方法到健身菜单一次公开,堪称是教科书等级的保养方法,各位仙女们一定要好好收藏!

红天机》金裕贞古装太美!仙女牛奶肌引爆讨论

金裕贞真的太适合古装!从《拥抱太阳的月亮》烟雨、《云画的月光》乐瑥到这回《红天机》都美到让人心脏漏拍,清新脱俗的伪素颜妆感依旧美艳动人,完全可以看出金裕贞底子本身就很好,幕前幕后的肌肤管理都做的很扎实。

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(图/翻摄自SBS《红天机》)

《红天机》金裕贞保养&瘦身秘诀.1:反向洗脸法

金裕贞养成水嫩牛奶肌的一大秘诀就在于“清洁”,先前在QTV《I'm Real》节目中更首度公开独门“反向洗脸法”,先搓出丰盈泡沫后,再由外向内打圈,与毛孔纹理反方向清洁,更能透过作用力有效带走脏污与老废角质,金裕贞分享这是从御用美容师身上学到的技巧,方法一公开也让许多网友大叹:“果然美的一切使于细节呀~”

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(图/翻摄自IG@you_r_love)

《红天机》金裕贞保养&瘦身秘诀.2:自制湿肤面膜

女艺人常常要拍摄杂志、上节目、出席记者会活动等等,一天下来肌肤经过反复的卸妆&上妆很容易敏感,金裕贞分享自己会用化妆棉沾保湿化妆水放在冰箱里,隔天早上就能马上拿出来湿敷,对于镇静消肿特别有感。

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(图/翻摄自MBC <섹션TV 연예통신>、LANEIGE)

《红天机》金裕贞保养&瘦身秘诀.3:爱用蓝光美容仪

别看国民妹妹现在Q弹的牛奶肌,青少年时期也曾饱受痘痘粉刺之苦,金裕贞直言自己是美容仪控,喜欢用导入仪搭配杏仁酸、杜鹃花酸以及玻尿酸精华,能让肌肤更彻底吸收保养品,提升保湿抗痘效果。

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(图/翻摄自翻摄自QTV《I'm Real》)

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(图/翻摄自IG@you_r_love)

《红天机》金裕贞保养&瘦身秘诀.4:南瓜沙拉减肥法

出道前期的金裕贞还保留着一点稚气,却因为脸型、身材太圆润被酸民攻击,蜕变成为女神之路也总的相当艰辛,尝试过各种减肥法,最后才靠着“南瓜沙拉”成功铲肉8公斤,摆脱肉肉女印象,南瓜热量仅有白饭的1/3,却有丰富膳食纤维能带来饱足感,根本是减肥人福音,断食日的晚餐就这样吃瘦身特别有感~

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(图/翻摄自Naverblog@nanogym、IG@you_r_love)

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(图/翻摄自taste of home)

《红天机》金裕贞保养&瘦身秘诀.5:CrossFit、皮拉提斯靠别小象腿

除了饮食管理之外,金裕贞也会搭配运动,像是CrossFit混合健身、皮拉提斯都是她的最爱,兼具爆发力、速度、协调性的CrossFit能全方位提升燃脂量,不局限于某种器械也让训练过程更有趣,即使是健身菜鸟也能轻松上手!

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(图/翻摄自IG@you_r_love)

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