《科普》新年暴饮暴食便秘好痛苦？4招教你实现“如厕”自由 每逢节日都离不开大吃大喝的情况，特别是农历新年又是团圆饭又是年饼，连续吃到元宵节。吃太多加重肠道负担下，再来上火食物过量摄入便秘就找上门来！上不 …
