健康养生514 视频

家里常备辛香料,姜的好坏怎么选?

一直以为表皮光滑的姜一定是嫩姜,原来市面上还藏有假嫩姜 #食补 #姜 #你分得出真假吗? 生姜是我们日常生活中常备的一种调味品,它可以很好的给肉类去腥提 …

家里常备辛香料,姜的好坏怎么选?

一直以为表皮光滑的姜一定是嫩姜,原来市面上还藏有假嫩姜 #食补 #姜 #你分得出真假吗? 生姜是我们日常生活中常备的一种调味品,它可以很好的给肉类去腥提 …

年过五十,女性的保养秘诀!

饮食真的占健康中的比例很大! #五十岁后半 #食补 #运动 很多女性到了50岁左右这个年纪,非常容易出现身体上的问题,为什么呢? 因为很多女性开始在这个年 …

年过五十,女性的保养秘诀!

饮食真的佔健康中的比例很大! #五十岁后半 #食补 #运动 很多女性到了50岁左右这个年纪,非常容易出现身体上的问题,为什么呢? 因为很多女性开始在这个年 …

建立两个习惯跟肚腩说掰掰!

原来起床时间跟基础代谢有关系! #内脏脂肪 #基础代谢 #两招减肚腩 想要成功瘦下来,除了饮食控制和运动缺一不可, 日常生活中如果能做到一些好习惯,更能 …

患上膝关节炎,身体会有什么表现?

膝关节越使用越磨损,要提早开始从日常保养起才会离膝关节炎远一点! #关节 #膝关节炎 #发炎 日常生活中大部分人并不注重对关节的保护,随著年龄增长,关节 …

患上膝关节炎?身体会有的表现!

膝关节越使用越磨损,要提早开始从日常保养起才会离膝关节炎远一点! #关节 #膝关节炎 #发炎 日常生活中大部分人并不注重对关节的保护,随著年龄增长,关节 …

想要稳定血糖?掌握起床后的八件事!

照顾好血糖的稳定,高血压糖尿病才会随之远去! #血糖 #影响各种疾病 #起床八件事 #稳定血糖 现在人们的物质水平持续性改善,各种富贵病也随之而来,如高血 …